中心简介
武汉信息传播职业技术学院大学生心理健康教育中心（以下简称“中心”）成立于2006年9月，隶属于思政学院。中心由专职心理健康教师负责，向在校学生提供心理健康教育与心理咨询服务。在这里，你可以获得以下服务：
了解科学的心理健康知识
参加丰富多彩的心理活动
接受专业的心理咨询服务
获得及时的心理危机帮助
心理咨询是什么
心理咨询指的是一个受过专业训练的咨询师，通过和来访者建立起一种特殊的关系，来帮助心理或情绪有困扰的人，增进自我了解，减少心理与行为症状，增强心理功能，进而达到心理健康的目标，让我们的生活变得更满意。
心理咨询的认识误区
心理咨询是一项帮助人们解决心理困扰的专业服务，在西方国家已经非常成熟。由于国内心理咨询行业的发展尚处于起步阶段，人们对心理咨询的认识还存在许多误区。
误区一:心理咨询=有心理问题?
很多人不敢去接受心理咨询，是因为害怕担心别人异样的眼光。人们很容易认为，去做心理咨询的人一定有心理问题。事实上，在高校心理健康中心，绝大部分心理咨询都是发展性的咨询，也就是说学生并没有什么实际的心理问题，只是通过心理咨询的方式帮助探索自我，或进行职业规划，促进自我的发展和成长。
正解:做心理咨询，只是为了让自己变得更好。
误区二:心理咨询=窥见内心?
很多人认为心理咨询是-个神奇的职业，心理咨询师可以窥探别人的内心世界，可以进行心灵感应……真的是这样吗?当然不是!
正解:心理咨询师也是人，不是算命先生。
误区三:心理咨询=一次见效?
一次咨询五十分钟，一个人成长十几年、几十年积累下来的问题，不可能在五十分钟内得到改变。有些人认为心理咨询一两次就可以解决问题，导致他们在咨询过程中非常着急，甚至焦虑。心理咨询需要我们慢一点，耐心一点，给自己一点时间。事实上，心理咨询是一个艰难而又漫长的过程。
正解:心理咨询需要我们慢一点，耐心一点，给自己一点时间。
误区四:心理咨询=思想工作?
心理咨询师和思想教育最大的区别在于，咨询师始终保持客观、中立的立场，并不对当事人进行价值灌输。咨询过程中，咨询师启发、支持、引导当事人更深入地认识自己，产生新的领悟和体验，最终当事人可以自己帮助自己去改变。
正解:心理咨询的价值在于“助人自助”。
服务方式
时间:周一至周五
上午8:30-11:30/下午13:30-16:00
QQ:2622911384 2700610338
电话：02781800060
地址:教学楼南楼4楼1409-1412
咨询来访须知
1.来访学生应按预约时间来访，若不能按时来访，请提前一天告知中心。
2.咨询设置是每次50分钟，通常一周一次，如遇特殊情况，可以与咨询师协商咨询频率。
3.心理咨询不可能一蹴而就，为达到咨询效果，请坚持数次。
心理咨询流程
